Hopp til produktinformasjon
Pilatesring i sort med to polstrede sidehåndtak, liggende på en grå treningsmatte

Pilatesring med to polstrede håndtak – rundt 30 cm, fem farger

399,00 kr

En ring på rundt 30 cm med to polstrede håndtak. Du klemmer den sammen mellom knærne, anklene eller håndflatene, og den skyver rolig tilbake.

Kort svar: Pilatesring med to polstrede håndtak koster 399 kr hos Nørvella. Bestillingen sendes innen 1–3 virkedager, levering 5–9 virkedager i Norge, frakt 39 kr (gratis over 450 kr). 30 dagers åpent kjøp.

  • To polstrede håndtak, ett utvendig og ett innvendig
  • Rundt 30 cm i diameter, oppgitt som 12 tommer på forhandlerens bilde
  • Brukes mellom knær, ankler eller håndflater
  • Fem farger: sort, rosa, lilla, grå og blå
Farge
Klarna
Visa
Mastercard
American Express
Apple Pay
Google Pay
Levering og frakt

• Gratis frakt over 450 kr
• Sendes innen 1–3 virkedager
• Sporingsnummer sendes på e-post

Garanti og retur

• 30 dagers åpent kjøp
• Enkel returprosedyre
• Norsk kundeservice
• Full refusjon hvis du ikke er fornøyd

30 dagers pengene tilbake-garanti

Gratis frakt over 450 kr

30 cmdiameter
2håndtak
5farger
30dagers åpent kjøp
Pilatesring i sort med to polstrede sidehåndtak, liggende på en grå treningsmatte
Pilatesring — motstand du styrer selv, med to håndtak å ta tak i.
To håndtak
Ett håndtak sitter på utsiden og ett på innsiden. Det gir to ulike grep: hendene utenpå ringen, eller én hånd inni når ringen står mot gulvet.
Polstring
Håndtakene er polstret der du tar og klemmer. Det er forskjellen på å kunne holde en klemming i ti sekunder og å måtte slippe fordi kanten skjærer.
Rundt 30 cm
Diameteren er ikke oppgitt i produktteksten. Forhandlerens eget bilde sier 12 tommer, altså rundt 30 cm, og vi gjengir det som et omtrentlig mål.
Fem farger
Sort, rosa, lilla, grå og blå. Fargen endrer ingenting ved ringen.
Du bestemmer motstanden
Motstanden kommer fra hvor hardt du klemmer, ikke fra en innstilling. Det gjør at samme ring passer første og hundrede økt.
Tar ingen plass
En ring står på høykant bak en dør eller ligger under sofaen. Det er en av grunnene til at den faktisk blir brukt hjemme.
Gir en ting å holde i
Mange øvelser på matten er vanskelige å kjenne uten noe å presse mot. En ring gir et holdepunkt.
Vi lover ingen resultater
Kilden skriver om muskeltoning og holdning. Vi gjengir det ikke: hva trening gjør med en kropp avhenger av hvor mye, hvor ofte og av personen.
Slik bruker du den
Klem rolig, slipp rolig
Slik kommer du i gang:
1
Mellom knærne Ligg på ryggen med bøyde knær og ringen mellom dem. Klem sammen, hold noen sekunder, slipp rolig.
2
Mellom håndflatene Sitt oppreist med ringen mellom hendene foran brystet. Press inn uten å låse skuldrene opp mot ørene.
3
Mot gulvet Sett ringen på høykant med en hånd på det øverste håndtaket og press ned. Ha den andre hånden på gulvet for balanse.
4
Hold pusten i gang Pust ut når du klemmer og inn når du slipper. Holder du pusten, stiger trykket unødvendig.
5
Stopp når formen ryker Slipper skuldrene opp eller vrir ryggen seg, er du ferdig med settet. Antall er ikke poenget.
Materiale, vekt, motstandens hardhet og nøyaktig diameter er ikke oppgitt i kildens produkttekst. En pilatesring er ikke medisinsk utstyr, og vi skriver ingenting om hva den gjør med kroppen din.
Pilatesring i sort med to polstrede sidehåndtak, liggende på en grå treningsmatte
Pilatesring i sort med to polstrede sidehåndtak, liggende på en grå treningsmatte
Laget for
For deg som trener på matten hjemme
Pilatesringen passer for deg som:
gjør pilates eller matteøvelser hjemme og vil ha litt motstand
vil ha noe å presse mot i stedet for bare kroppsvekten
har lite plass og vil ha utstyr som kan stå bak en dør
vil ha ett redskap som brukes til både bein, armer og kjerne
Pilatesring i sort med to polstrede sidehåndtak, liggende på en grå treningsmatte
Detaljer
Spesifikasjoner
Det forhandleren oppgir, og bare det:
Type — Pilatesring med to polstrede håndtak
Diameter — Rundt 30 cm, oppgitt som 12 tommer på forhandlerens bilde
Håndtak — 2, ett utvendig og ett innvendig
Farger — Sort, rosa, lilla, grå, blå
Bruk — Mellom knær, ankler eller håndflater
Materiale — Ikke oppgitt
Vekt — Ikke oppgitt
Motstand — Ikke oppgitt
Vaskeanvisning — Ikke oppgitt
Håndtakene og fargene er slik forhandleren oppgir dem. Diameteren står ikke i produktteksten; forhandlerens eget bilde sier 12 tommer, og vi gjengir det som «rundt 30 cm». Materiale, vekt og hvor hard motstanden er står ingen steder i kilden. Kildens tekst lover muskeltoning, bedre holdning og korrigert rygg; ingen av delene gjengir vi.
Spørsmål & svar
Her finner du svar på de vanligste spørsmålene
Hvordan velger jeg pilatesring?

Det er egentlig bare to variabler. Størrelsen: de fleste ringer finnes i to størrelser, og den minste er lettere å klemme sammen og passer bedre mellom knærne på en kort person. Og håndtakene: en ring med to polstrede håndtak kan brukes både med hendene utenpå og med én hånd inni mot gulvet, mens en ring med bare utvendige puter begrenser deg. Denne er den minste størrelsen med begge håndtakene. Hvor hard motstanden er, oppgir forhandleren ikke.

Hvor stor er ringen?

Diameteren står ikke i produktteksten. Forhandlerens bilde sier 12 tommer, altså rundt 30 cm, og vi gjengir det som et omtrentlig mål.

Hva er den laget av?

Materialet er ikke oppgitt i kildens produkttekst, og vi gjetter ikke. Bildene viser en bøyelig ring med skumpolstrede håndtak.

Er den for nybegynnere?

Motstanden kommer fra hvor hardt du selv klemmer, så den tilpasser seg. Hvor hard selve ringen er, er ikke oppgitt.

Kan jeg bruke den stående?

Ja. Mange øvelser gjøres stående med ringen mellom håndflatene eller mot en vegg.

Hvordan rengjør jeg den?

Tørk av med en fuktig klut. Vaskeanvisning er ikke oppgitt av forhandleren.

Hvor kan jeg kjøpe pilatesring i Norge?

Du kan kjøpe den her hos Nørvella til 399 kr. Vi sender innen 1–3 virkedager, frakt koster 39 kr og er gratis over 450 kr, og du har 30 dagers åpent kjøp.