Varmelaken: underlaken eller varmeteppe, hvor mye strøm det bruker, timer og trinn, og hvordan du bruker det trygt

Marielle OsnesNørvella · oppdatert 10. september 2026 · 5 min lesetid

Nørvella selger et elektrisk varmelaken på 185 × 76 cm med ti varmetrinn og timer, som er brukt som eksempel i denne guiden. Priser og opplysninger er sjekket 10. september 2026.

1.Varmelaken eller varmeteppe?

Vi selger begge. Er problemet at selve sengen er kald hele natten, velg varmelaken. Vil du ha varmen med deg i sofaen, velg varmeteppe, se varmeteppe-guiden.

2.Slik legger du et varmelaken

• Legg det flatt oppå madrassen, aldri under, og fest strikkene rundt hjørnene.
• Legg et vanlig laken oppå. Du skal ikke ligge rett på varmetrådene.
• Ledningen og kontakten skal ligge fritt ved hodeenden eller fotenden, ikke i klem mellom madrass og ramme.
• Sjekk at lakenet ligger glatt hver kveld. Bretter og krøller gir varme på ett punkt.

3.Hva koster strømmen?

Varmelaken i enkeltsengsstørrelse ligger vanligvis på 60–120 W på høyeste trinn, altså 0,06–0,12 kWh i timen. Åtte timer på lavt trinn koster noen titalls øre med vanlig strømpris. En panelovn på 1 000 W bruker ti ganger så mye i timen. Oppgir ikke produsenten effekten, som for vårt laken, regn med dette området.

4.Timer og trinn

Timeren er den funksjonen som betyr mest i praksis: still 1–2 timer hvis du bare vil ha varm seng når du legger deg, eller 6–9 timer på lavt trinn hvis du vil ha varmen hele natten. Antall trinn (6–10 er vanlig) gjør det lettere å finne et nivå som er lunt uten å bli svett. Et display på fjernkontrollen lar deg se trinnet i mørket.

5.Sikkerhet

• Timer med automatisk avstenging, så lakenet ikke står på uten at du vet det.
• Aldri brett eller krøll lakenet mens det er på, og ikke legg tunge ting oppå.
• Ikke for spedbarn, personer som ikke kjenner varme (for eksempel diabetes med nevropati), eller som ikke kan slå det av selv. Spør lege ved pacemaker eller graviditet.
• Ikke bruk med varmeflaske, på vått underlag eller sammen med justerbar seng uten at produsenten sier det er greit.
• Sjekk ledning, kontakt og laken for skader hver sesong. Kast det hvis varmetrådene har knekk.

6.Vask og oppbevaring

Sjekk om produsenten oppgir vask. Mange varmelaken kan vaskes skånsomt når kontrollen er tatt av, men er det ikke oppgitt, tørk av med fuktig klut og la et vanlig laken ta skitten. Oppbevar det flatt eller løst rullet, ikke hardt brettet, når sesongen er over.

7.Det du bør sjekke før kjøp

• Størrelse som dekker liggeflaten: 76–90 cm bredt til enkeltseng, to laken eller 140–160 cm til dobbeltseng.
• Timer med automatisk avstenging og flere varmetrinn.
• Strikk i hjørnene, så lakenet ligger på plass.
• Avtakbar kontakt og oppgitt vaskeanvisning hvis du vil kunne vaske det.
• Oppgitt effekt og CE-merking i bruksanvisningen.
• Returrett så du kan teste varmen på egen madrass.

8.Les også

• Varmelaken 185 × 76 cm med 10 trinn og timer
• Elektrisk varmeteppe: pledd, laken eller pute?
• Varmepute: elektrisk, hvete eller gel?

Varmelaken 185 × 76 cm

10 varmetrinn, timer 1–9 t med automatisk avstenging, fjernkontroll med display, strikk i hjørnene, avtakbar kontakt.

599 kr

Se varmelakenet

Spørsmål om varmelaken

Denne guiden er skrevet av Nørvella. Vi selger et elektrisk varmelaken på 185 × 76 cm med ti varmetrinn og timer og har brukt det som eksempel; kriteriene gjelder uansett hvor du kjøper.