Beste oppblåsbare liggeunderlag i Norge (2026): 11 liggeunderlag sammenlignet
Marielle OsnesNørvella · oppdatert 19. september 2026 · 5 min lesetid
Nørvella selger et oppblåsbart liggeunderlag på 10 cm med R-verdi 4, innebygd fotpumpe og pakkemål som en vannflaske, i fire farger, som er brukt som eksempel i denne guiden. Priser og opplysninger er sjekket 19. september 2026.
Vårt valg: Nørvella ultralett liggeunderlag, 599 kr. Se liggeunderlaget
1.Vår anbefaling
Nørvella ultralett liggeunderlag
10 cm tykt, R-verdi 4 (ned til -6 °C ifølge leverandøren), innebygd fotpumpe som blåser det opp på under to minutter, og det pakkes til størrelsen på en vannflaske. Fire farger. Den vi selger, med 30 dagers åpent kjøp.
Se liggeunderlagetSydvang Skaring Insulated Airmat R5
8 cm tykt med R-verdi 5,0, 665 g, pakket 12 × 21 cm, pumpepose og reparasjonssett i pakken, ifølge Fjellsport. Det billigste underlaget i tabellen som oppgir R-verdi 5.
Exped Ultra 5R M
585 g, 7 cm tykt og R-verdi 4,8, pakket 23 × 12,5 cm med pumpesekk, ifølge Hekta På Tur. Det letteste i tabellen blant dem med R-verdi over 4.
2.Slik har vi sammenlignet
Vi har sett på elleve oppblåsbare liggeunderlag i norske nettbutikker, fra 349 til 3 200 kr, og hentet det butikkene selv oppgir om tykkelse, R-verdi, vekt, pakkemål og pumpe. Vi har ikke testet eller målt noen av dem. Står det «ikke oppgitt», har butikken ikke opplyst det.
R-verdi er et tall produsenten oppgir for hvor godt underlaget isolerer mot bakken. Vi gjengir tallene slik butikkene skriver dem, uten å sammenligne hvordan de er målt.
Nørvella selger ett av de elleve, og det sier vi der det gjelder. Priser er lest 19. september 2026; to av dem er tilbudspriser og er merket.
3.Kort tabell: det som betyr noe
| Liggeunderlag | Pris | Tykkelse / R-verdi | Vekt |
|---|---|---|---|
| Nørvella (den vi selger) | 599 kr | 10 cm / R 4 | ikke oppgitt |
| Utmarksliv ultralett | 349 kr | ikke oppgitt / ikke oppgitt | ca. 450 g |
| Urberg Insulated Airmat | 849 kr | 6,5 cm / R 2,9 | 895 g |
| Stormberg Mykletind R5 | 999 kr | ikke oppgitt / R 5 | ikke oppgitt |
| Sydvang Skaring R5 | 1 029 kr (tilbud) | 8 cm / R 5,0 | 665 g |
| Helsport Scouter Alta R5 | 1 399 kr | ikke oppgitt / R 5 | 850 g |
| Klymit Static V2 | 1 499 kr | 6 cm / R 1,3 | 454 g |
| Exped Dura 5R | 1 795 kr | 7 cm / R 4,8 | 855 g |
| Therm-a-Rest ProLite Plus | 1 800 kr (tilbud) | 3,8 cm / R 3,2 | 650 g |
| Exped Ultra 5R | 2 099 kr | 7 cm / R 4,8 | 585 g |
| Helsport Blizzard R5+ | 3 200 kr | ikke oppgitt / R 5,77 | 820 g |
Priser lest på butikkenes produktsider 19. september 2026. «Tilbud» er butikkens egen kampanjepris den dagen.
Se hele tabellen (tykkelse, R-verdi, vekt, pakkemål og pumpe)
| Liggeunderlag (butikk) | Pris | Tykkelse | R-verdi | Vekt | Mål, pakkemål og pumpe |
|---|---|---|---|---|---|
| Nørvella ultralett liggeunderlag (norvella.net) | 599 kr | 10 cm | 4 (ned til -6 °C ifølge leverandøren) | ikke oppgitt | Pakkes til størrelsen på en vannflaske; innebygd fotpumpe |
| Utmarksliv ultralett oppblåsbart liggeunderlag (utmarksliv.no) | 349 kr | ikke oppgitt | ikke oppgitt | ca. 450 g (butikk) | Nylon TPU, rombemønster; pakkemål og pumpe ikke oppgitt |
| Urberg Insulated Airmat Vertical Channels (fjellsport.no) | 849 kr | 6,5 cm | 2,9 | 895 g | 190 × 57 cm; pakkemål ikke oppgitt; butikken anbefaler pumpepose |
| Stormberg Mykletind oppblåsbart liggeunderlag R5 (stormberg.com) | 999 kr | ikke oppgitt | 5 | ikke oppgitt | ikke oppgitt |
| Sydvang Skaring Insulated Airmat R5 (fjellsport.no) | 1 029 kr (tilbud, ord. 1 299 kr) | 8 cm | 5,0 | 665 g | 184 × 53 cm; pakket 12 × 21 cm; pumpepose og reparasjonssett følger med |
| Helsport Scouter Alta R5 (xxl.no) | 1 399 kr | ikke oppgitt | 5 | 850 g | Pakksekken brukes som pumpe |
| Klymit Static V2 (outnorth.com) | 1 499 kr | 6 cm | 1,3 | 454 g | 183 × 58 cm; pakket ca. 20 × 8 cm |
| Exped Dura 5R M (outnorth.com) | 1 795 kr | 7 cm | 4,8 | 855 g | 183 × 52 cm; pakket 23 × Ø 14 cm; pumpepose følger med |
| Therm-a-Rest ProLite Plus R (milrab.no) | 1 800 kr (tilbud, ord. 1 999 kr) | 3,8 cm | 3,2 | 650 g | 183 × 51 cm; selvoppblåsende; pakket 28 × 17 cm |
| Exped Ultra 5R M (hektapatur.no) | 2 099 kr | 7 cm | 4,8 | 585 g | Pakket 23 × 12,5 cm; pumpesekk følger med; ned til -20 °C ifølge butikken |
| Helsport Blizzard R5+ (helsport.com) | 3 200 kr | ikke oppgitt | 5,77 | 820 g | 180 × 55 cm; pakkposen er pumpepose |
Alle tall fra butikkenes egne produktsider 19. september 2026. Nørvella-underlaget er det vi selger.
4.Hva tallene betyr
- R-verdi sier hvor godt underlaget isolerer mot kulden fra bakken. Butikkene bruker den slik: rundt 1–3 til sommer, 3–4,5 til vår og høst, over 4,5 til vinter. Ti av elleve oppgir R-verdi; vår har 4.
- Tykkelse er hvor mykt du ligger. Under 4 cm merker du steiner og røtter; fra 7 cm og opp ligger hoften fritt selv på siden. Vår er 10 cm, den tykkeste i tabellen.
- Vekt avgjør hva du orker å bære. De letteste ligger på 450–600 g, de tyngste på 850–900 g. Leverandøren vår oppgir ikke vekt.
- Pumpe: en innebygd fotpumpe eller en pumpepose sparer deg for å blåse med munnen, som fører fukt inn i underlaget. Seks av elleve oppgir at pumpe eller pumpepose følger med; ProLite Plus er selvoppblåsende.
5.Hvilket passer deg?
- Tykt og varmt nok til tre sesonger, uten å blåse med munnen: Nørvella (599 kr), 10 cm og R-verdi 4 med innebygd fotpumpe.
- Vintertur der R-verdi 5 er kravet: Sydvang Skaring R5 (1 029 kr, tilbud), Helsport Scouter Alta R5 (1 399 kr) eller Helsport Blizzard R5+ (3 200 kr, R 5,77).
- Hvert gram teller: Exped Ultra 5R (2 099 kr, 585 g) med R-verdi 4,8, eller Klymit Static V2 (1 499 kr, 454 g) hvis det bare er sommer.
- Billigst mulig til en sommernatt: Utmarksliv (349 kr, ca. 450 g), men uten oppgitt R-verdi eller tykkelse.
- Selvoppblåsende og robust: Therm-a-Rest ProLite Plus (1 800 kr, tilbud), 3,8 cm skum som fyller seg selv.
6.Slik velger du
- Bestem sesongen først: R-verdi 3–4 holder fra vår til høst, over 4,5 til snø og frost.
- Velg tykkelse etter hvordan du sover: sidesovere trenger 7 cm eller mer.
- Se på vekt og pakkemål mot hvor langt du skal bære det.
- Velg et underlag med fotpumpe eller pumpepose, så holder du fukt ute.
- Prøv det hjemme på gulvet før turen, og sjekk at ventilen holder lufta over natten.
7.Det vi ikke kan si
Vi har ikke testet eller målt noen av underlagene, og vi gjengir ikke R-verdi, vekt eller pakkemål butikkene ikke oppgir. Leverandøren av vårt eget underlag oppgir tykkelse, R-verdi og at det pakkes til flaskestørrelse, men ikke vekt eller pakkemål i cm, og det står som det er.
Vi setter ingen karakter. Det vi kan gjøre er å vise hva butikkene opplyser, og forklare hva R-verdi, tykkelse og vekt betyr på tur.
8.Les også
- Liggeunderlag – kjøpsguide: R-verdi og tykkelse
- Oppblåsbart liggeunderlag: R-verdi og vinterbruk
- Nørvella ultralett liggeunderlag
- Alle produkter i Verktøy og hage
Nørvella ultralett liggeunderlag
10 cm tykt, R-verdi 4, innebygd fotpumpe, pakkes til flaskestørrelse. Brun, grønn, oransje eller sort. Det vi selger.
Spørsmål om oppblåsbare liggeunderlag
Hva koster et oppblåsbart liggeunderlag?
Fra rundt 350 kr for et enkelt underlag uten oppgitt R-verdi til over 3 000 kr for et vinterunderlag fra et turmerke. De elleve vi har sett på, koster fra 349 til 3 200 kr.
Hvilken R-verdi trenger jeg?
Butikkene bruker denne tommelfingerregelen: R-verdi 1–3 til sommer, 3–4,5 til vår og høst, over 4,5 til vinter. Er du kald av deg, velg ett trinn høyere.
Hvor tykt bør et liggeunderlag være?
Fra 6–7 cm ligger de fleste godt også på siden. Tynnere underlag på 3–4 cm er lettere, men du kjenner mer av bakken.
Hvor mye veier et oppblåsbart liggeunderlag?
Fra ca. 450 g til rundt 900 g blant dem som oppgir vekt i tabellen. De letteste med høy R-verdi ligger på 585–665 g.
Trenger jeg pumpe?
Det er lurt. Munnen fører fukt inn i underlaget. En innebygd fotpumpe eller en pumpepose som følger med, blåser det opp på et par minutter.
Kan et oppblåsbart liggeunderlag brukes om vinteren?
Ja, hvis R-verdien er høy nok, gjerne over 4,5. Flere butikker anbefaler i tillegg et tynt skumunderlag under på snø.
Selger Nørvella et av liggeunderlagene i tabellen?
Ja, det første. Tallene kommer fra vår leverandør, på samme måte som for de andre butikkene. 599 kr, med 30 dagers åpent kjøp.
Denne guiden er skrevet av Nørvella. Vi selger et oppblåsbart liggeunderlag på 10 cm med R-verdi 4, innebygd fotpumpe og pakkemål som en vannflaske, i fire farger og har brukt det som eksempel; kriteriene gjelder uansett hvor du kjøper.